"Bezmyślnym życiem żyć człowiekowi nie warto" - Sokrates. Jeśli złamiesz zasady zdrowia... stracisz zdrowie

Żywienie

KWAI – przeciw miażdżycy Żywienie

KWAI – przeciw miażdżycy

Miażdżyca, potocznie nazywana sklerozą, jest chorobą tętnic. Rozwija się powoli i podstępnie, przez długi okres czasu nie dając żadnych objawów. Często myślimy o niej jako o n…
Uprawa ziół Żywienie

Uprawa ziół

Uprawa ziół w domu stanowi ciekawą alternatywę dla kupowania gotowych mieszanek. Tym bardziej, iż jest to mniej skomplikowane, niż można by przypuszczać. Wystarczy zapewnić im…
Zioła w domu – Bez czarny Żywienie

Zioła w domu – Bez czarny

Dziki bez czarny jest krzewem występującym powszechnie, zarówno w Europie, jak i Azji Zachodniej oraz Ameryce Północnej. W naszym kraju rośnie głównie w dzikich skupiskach, na…
Dlaczego brakuje nam magnezu? Żywienie

Dlaczego brakuje nam magnezu?

Problemy z koncentracją, ogólne osłabienie organizmu, skurcze mięśni i problemy z sercem – oto typowe dolegliwości będące skutkiem zbyt małej ilości magnezu w organizmie. Jaki…
Bobrek trójlistkowy Żywienie

Bobrek trójlistkowy

Bobrek trójlistny, czyli inaczej koniczyna błotna jest rośliną z rodziny bobrkowatych. Występuje na terenie całej Polski – na glebach błotnych i torfowych tworzy zarośla i kęp…