Menopauza i andropauza to naturalne etapy w życiu kobiet i mężczyzn, które wiążą się z istotnymi zmianami hormonalnymi. Wraz z tymi zmianami często po…
Po 40-m roku życia troska o zdrowie stawów i kości staje się szczególnie ważna. Z wiekiem zmniejsza się gęstość kości, a stawy mogą stawać się bardzie…
Współczesny styl życia, pełen stresu, zanieczyszczeń i przetworzonej żywności, może prowadzić do gromadzenia się toksyn w naszym organizmie. Coraz wię…
Osobom po 40. roku życia często towarzyszą zmiany zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym, które mogą wpływać na ich zdrowie psychiczne. W tym okre…
Święta Wielkanocne to czas, który wielu z nas spędza, celebrując i ciesząc się obfitością posiłków w gronie rodziny i przyjaciół. Jednak po zakończeni…
Dawniej fluoryzacja w szkole była czymś oczywistym i nikt nie podważał słuszności regularnego przeprowadzania zabiegów u dzieci. Obecnie coraz częście…
Ból pleców i szyi to powszechne schorzenie, z którym spotyka się prawie każdy. Co tak naprawdę się dzieje, gdy zaczynają nas boleć plecy? Jakie są prz…
NAPEŁNIANIE - UZUPEŁNIANIE - NAPRAWA - REGENERACJA Niezależnie jaki sport uprawiasz, czy jeździsz na nartach, trenujesz pływanie, czy twoją pasją jest…
Stres jest obecnie nieodłącznym elementem naszego życia i powoduje on, że choroby na tle nerwowym spotykają nas coraz częściej. Pośpiech, nadmiar obow…
