Jak zredukować stres?
Stres towarzyszy nam od zawsze w codziennym życiu. Odkąd żyjemy bardziej intensywnie, jesteśmy bardziej zapracowane, również i stres występuje w coraz większych ilościach. Now…
"Bezmyślnym życiem żyć człowiekowi nie warto" - Sokrates. Jeśli złamiesz zasady zdrowia... stracisz zdrowie