Czym jest Marynowanie? Marynowanie to moczenie w aromatycznej cieczy przez pewien okres czasu, by nadać smak i zapachy przygotowywanym składnikom. Marynować można dosłownie ws…
Coraz częściej słyszy się to sformułowanie: "dieta oczyszczająca" lub "dieta detoks". Czym one są? Czy one dają szybkie odchudzanie? Czy może ich przeznaczeni jest zupełnie in…
Czy chili jest tak straszna jak ją malują? Ostre fakty o paprykach i garść informacji, która mamy nadzieję, zachęci do mocniejszego doprawiania przygotowywanych potraw.. FAKT:…
Leczenie ziołami może stanowić nie tylko uzupełnienie konwencjonalnej terapii. Bywa, iż to właśnie w ziołach poszukujemy rozwiązania naszego zdrowotnego (bądź estetycznego) pr…
Odpowiednie zioła mogą okazać się cennym wsparciem przy dolegliwościach związanych z jelitami. Które z nich wybrać? Zespół jelita drażliwego jest chorobą układu pokarmowego, k…
Ci z nas którzy skupiają się na dbaniu o kondycję jak również szczupłą sylwetkę również mogą śmiało sięgać obecnie po przekąski. Takie które przede wszystkim są lekkie pożywne…
Zdrowe odżywianie to nie tylko sposób na skuteczną redukcję nadmiaru tkanki tłuszczowej. To przede wszystkim szansa na poprawę ogólnej kondycji swojego organizmu. Dieta nie je…
Znana od dawien dawna – sól. Kiedyś traktowana niemal jak złoto, upowszechniła się i z dobrego, stała się złym. Dlaczego? Poniżej kilka słów o soli. Pożądana już w czasach sta…
Początek rolnictwa, przyniósł ze sobą rewolucyjne zmiany, jakich doświadczył gatunek ludzki na przestrzeni swych dziejów. Dzięki rolnictwu, ludzie w okresie zaledwie kilku tys…
Zdrowe odżywianie jest teraz niezwykle modne. W czasach kiedy ludzie ciągle się gdzieś spieszą, jedzą w pośpiechu, stołują się w barach szybkiej obsługi zdrowa żywność nabiera…
