Dobroczynne działanie słońca na nasz organizm
Jak twierdzą lekarze, warto, abyśmy dziennie wystawiali się na bezpośrednie działanie słońca przez kwadrans. W tym czasie, przyswajamy, bowiem odpowiednią dawkę, dobroczynny…
Kondycja
Cztery etapy odżywiania sportowców
NAPEŁNIANIE - UZUPEŁNIANIE - NAPRAWA - REGENERACJA Niezależnie jaki sport uprawiasz, czy jeździsz na nartach, trenujesz pływanie, czy twoją pasją jest kolarstwo, potrzebujesz …
Zioła na radzenie sobie ze stresem
Stres jest obecnie nieodłącznym elementem naszego życia i powoduje on, że choroby na tle nerwowym spotykają nas coraz częściej. Pośpiech, nadmiar obowiązków, zmęczenie, presja…
Odporność w jesieni
W okresie jesiennym wzrasta ryzyko zachorowania na przeziębienie lub grypę. Z danych GUS wynika, że obydwa schorzenia są najczęstszą przyczyną nieobecności w szkole i pracy or…
Naturalna ochrona ust
Usta, pokryte delikatną skórą wymagają ciągłej pielęgnacji i ochrony. Trwający okres jesienno-zimowy ze zmienną aurą i skokami temperatury, w którym obserwuje się obniżoną odp…
Młodość i testosteron
Nie od dziś wiadomo, że u starszych mężczyzn podawanie testosteronu korzystnie wpływa na jakość życia, zwiększa sprawność seksualną, usuwa uderzenia gorąca i poprawia sen. Jak…
10 sekretów wiecznej młodości
Zdradzę Ci kilka sekretów wiecznej młodości i zachowania wspaniałej urody... Piękną, młodą cerę możesz mieć dzięki przestrzeganiu prostych zasad. Nie zabierają dużo czasu, a p…
Korzyści z picia wody
Ciało człowieka składa się w 70-80% z wody, z tego powodu można się domyślić, że spożywanie jej ma wpływ na nasz organizm. Więc warto zadać sobie pytanie w jaki sposób i na ja…
Zastosowanie leków biologicznych w dermatologii
Leki biologiczne to białka uzyskiwane za pomocą technik inżynierii genetycznej. Charakteryzuje je duża aktywność farmakologiczna, a mechanizm działania wiąże się z naśladowani…
Kto rozumu nie używa ten go straci
Znacznie więcej uwagi przykładamy do zachowania sprawności fizycznej niż do możliwości efektywnego posługiwania się pamięcią. A jednak czym jest zdrowe ciało bez sprawnego umy…