"Bezmyślnym życiem żyć człowiekowi nie warto" - Sokrates. Jeśli złamiesz zasady zdrowia... stracisz zdrowie

odchudzanie

Mity dotyczące odchudzania Żywienie

Mity dotyczące odchudzania

Porady dotyczące dobrej kondycji oraz najczęściej występujące "argumenty" przeciw i wymówki 1. Wymówka:Musiałbym/musiałabym zrezygnować z moich ulubionych potraw. Rzeczywistoś…
Odchudzanie na wesoło Choroby

Odchudzanie na wesoło

Zbliża się lato, ludzie zdejmują zimowe kurtki, płaszcze i insze wdzianka, i cóż widzą? Albo odwrotnie - czego nie chcą oglądać? Fałdka tu, fałdka tam. Zaczyna się polowanie n…