Jak radzić sobie z depresją sezonową?
Okres zimowy to czas, w którym brakuje słońca, dni stają się smutne i szare, dominuje nieprzyjemna pogoda, a ludzie większość czasu w domu. Bardzo często brakuje nam motywacji…
"Bezmyślnym życiem żyć człowiekowi nie warto" - Sokrates. Jeśli złamiesz zasady zdrowia... stracisz zdrowie